Athlétisme et spiruline par Julien MASCIOTRA


Julien et la spiruline :

"Pour moi, qui pratique quotidiennement la course à pied, dans une démarche de recherche de performances en compétitions, la spiruline, que j'utilise depuis de nombreuses années maintenant, m'apporte les compléments nécessaires (vitamines, oligo-éléments, fer, protéines...) et j'en ressens les bienfaits, tout en contribuant à renforcer mes défenses immunitaires.


De constitution 100% naturelle, la spiruline constitue une alternative extrêmement intéressante aux compléments nutritionnels disponibles par ailleurs, sa consommation quotidienne sous ses différentes formes s'inscrit parfaitement dans mon projet de performances à long terme."

Le natif d'Oyonnax (01) qui court depuis ses 12 ans s'est rapidement orienté vers le demi-fond.

Julien s'entraine actuellement au DMA Décines Meyzieu Athlétisme, il est aussi à l'aise en cross que sur piste.

Son palmarès est impressionnant :

​- Champion de France 2016 de cross court par équipe

- Plusieurs titres de champion de France universitaire

- Champion du monde universitaire par équipe en 2008

- Champion de France espoir de cross country en 2006

- Record du 5 000 m : 13'50''

- Record du 10 000 m route : 29'35''

- Semi-marathon : 1h08'34''

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